Главная Первые блюда Вторые блюда Гарниры Салаты Выпечка Напитки

Что можно приготовить на завтрак быстро и вкусно

Медики-диетологи утверждают: в течение дня самый ответственный и важный приём пищи - это завтрак. Большую часть калорий мы должны получать именно за завтраком, ведь он обеспечивает человеческий организм энергией на весь рабочий день. Кроме того, правильно питаясь, Вы сможете сохранить здоровье и цветущий внешний вид.

Однако мы, зачастую, игнорируем завтрак и переносим основной приём пищи на ужин. Кто-то делает это в силу привычки, кто-то банально не успевает. Поэтому мы предлагаем Вам завтраки, рецепты которых необычайно просты, вкусны и отличаются быстротой приготовления. Здесь Вы узнаете, что можно приготовить на завтрак быстро и вкусно, рецепты блюд порадуют Вас своим многообразием.

Вообще все завтраки можно условно подразделить следующим образом: в зависимости от адресата, от назначения: будничный либо праздничный, завтрак для любимого, например и от условий приготовления, например, Вы можете готовить завтрак в мультиварке - рецепты в изобилии представлены на нашем ресурсе. Либо использовать классическую кухонную утварь. Итак, Вы можете готовить:

- только для себя;
- для семьи;
- для ребёнка (для детей);
- для особы, имеющей проблемы со здоровьем и требующей диетического питания;
- праздничный завтрак для семьи;
- праздничный завтрак для любимого человека, который предполагает некоторую романтическую составляющую.

Что бы вы не готовили, классическое или экзотическое блюдо, блюдо быстрого приготовления, диетическое блюдо, завтрак в мультиварке – рецепты всех разновидностей завтраков Вы легко сможете найти в нашей кулинарной книге.

Наиболее распространённые блюда на завтрак

Блюда из яиц на завтрак, пожалуй, являются самыми распространёнными и быстрыми. Это может быть яичница, яичница с овощами, запеканка, гренки в яйце, просто яйцо всмятку или вкусный омлет на завтрак. Рецептов их приготовления существует множество, все их Вы можете увидеть в разделах нашего сайта.

Завтрак из картофеля также будет уместен и поможет зарядиться энергией, быть в хорошем настроении и активным весь день. Предлагаем разнообразное картофельное меню: запеканки, котлеты, драники, вареники (которые можно приготовить заранее, а с утра отварить – удобно и быстро!), салаты из картофеля и множество других блюд.

Булочки к завтраку можно приготовить быстро и без особых затруднений, если у вас имеется хлебопечка. Но и готовые булочки с маслом, джемом, мёдом, сыром, в сопровождении мясных блюд (мясной нарезки) тоже рекомендуются к завтраку.
Очень пикантно и аппетитно выглядит завтрак из лаваша. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и с другими продуктами. Например, Вы можете приготовить яйцо в лаваше или сделать на основе тонкого лаваша изумительные рулетики. Начинок для таких рулетиков существует великое множество – выбирайте на свой вкус!

Очень полезным продуктом для приёма пищи с утра является смузи. Эта здоровая еда правильно запускает работать желудочно-кишечный тракт. В сочетании с йогуртом это особенно актуально для детей, для особ, которые соблюдают диеты и для вегетарианцев. Смузи на завтрак, рецепты которого представлены на нашем сайте, – прекрасная здоровая пища.
Приятного аппетита!

Популярные рецепты